Andries Bautista
Ik ben begonnen met Superhuman omdat ik mij realiseerde dat het tijd was dat ik meer uit mijn leven ging halen door mijn potentie voor succes, maximaal te gebruiken. Ik werk samen met jou om de Superhuman in jou - vrij te laten. Ik geef je tips, tricks en technieken die nodig zijn om te slagen, ongeacht jouw visie.
Mijn naam is Andries, de meesten noemen me Dre. Ik was als kind niet per se dik, maar ik was wel altijd een paar kilo zwaarder dan leeftijdsgenoten. Ik voetbalde drie keer per week, fietste naar school en we hadden thuis geen snoep, dus het viel allemaal wel mee.
Achteraf snap ik pas waardoor het kwam. (multivitamine, stiekem pindakaas en leftovers eten)
Op de middelbare school ging het pas echt mis. Ik verdiende mijn eerste salaris bij de Dirk van den Broek en ik mocht van het schoolplein af.
Elke pauze was het hetzelfde: ham-kaas croissants, blikjes energy en focaccia’s. Ondertussen probeerden mijn ouders alles, van een kinderdietist tot shakes, maar dat werkte averechts. Het zorgde alleen maar dat ik juist méér wilde eten.
Ik stopte met voetballen, kocht buskaartjes zodat ik niet meer hoefde te fietsen en vlak voor ik naar de Hogeschool ging, brak ik ook nog eens mijn enkel. Vanaf dat moment ging mijn gewicht echt hard omhoog.
Op een gegeven moment was ik er klaar mee. Maar ik had geen idee wat ik moest doen. Iedereen riep maar wat: cardio, shakes, keto, intermittent fasting… Ik zag door de bomen het bos niet meer.
Mijn moeder stelde voor om mee te gaan zwemmen. Ik was doodsbang, omdat ik striemen op mijn buik had , maar ik ging toch.
Na 25 baantjes zwemmen stond ik de volgende dag 1 kilo lichter op de weegschaal. En ik dacht: als ik dit een paar weken volhoud, gebeurt er echt iets.
En dat gebeurde: in 12 weken viel ik 10 kilo af.
Alleen: ik deed het totaal verkeerd. Ik at bijna alleen sla, ik liep veel — maar zodra ik stage ging lopen in Londen, ging het weer mis. Ander ritme, geen controle over eten: ik kwam 8 kilo aan.
Pas 1,5 jaar later begon ik met fitness.
Eerst alleen cardio, daarna krachttraining. Via een vriend die toen zijn CIOS/Personal Training opleiding deed, trainde ik drie jaar lang consistent.
Mensen uit mijn omgeving zagen het resultaat en begonnen mij te vragen om schema’s. Eerst deed ik dat gratis, daarna wilden mensen ervoor betalen.
In die periode deed ik nog mijn opleiding Interactieve Media, maar mijn scriptie werd afgekeurd en ik merkte dat ik mijn motivatie kwijt was. Ik stortte me volledig op trainen.
Samen met mijn beste vriend van de basisschool begon ik een PT-bedrijf. Hij haalde zijn Fitness Instructeur A & B en we werkten samen richting een online business — Body Transformers.
Hij vertrok naar Gran Canaria, ik naar Thailand om drie maanden aan onze online business te bouwen. In de laatste week kreeg ik van hem een bericht:
‘Ik vind fitness niet meer leuk. Ik stop.’
Voor mij was trainen en coaching mijn plan A. Ik had geen plan B.
Ik was gestopt met mijn opleiding, ik had mijn vaste baan opgezegd, dit moest slagen.
Vanaf dat moment ben ik volledig voor mezelf begonnen. Ik volgde een voedingscursus, rondde mijn personal trainer opleiding af en begon mijn bedrijf verder te bouwen.
Nu, ruim 15 jaar later, heb ik:
15+ jaar trainingservaring
12,5 jaar full-time personal training
En een bewezen werkwijze die honderden mensen structureel sterker, fitter en zelfverzekerder heeft gemaakt.
Dat is wie ik ben en waarom ik doe wat ik doe.